อ่อนวัยด้วยบรอคโคลี

 บรอคโคลีแหล่งของวีลีเนียมที่ช่วยให้ร่างกายต้านมะเร็งและป้องกันโรคหัวใจ   กระตุ้นภูมิคุ้มกันและช่วยชะลอความเหี่ยวย่นของผิวพรรณ  โดยบรอคโคลีจะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิว ลบริ้วรอยเหี่ยวย่นให้กับผิวหนัง ทำให้ผิวเนียนนุ่ม มีน้ำมีนวล ดูอ่อนวัย และช่วยให้อายุยืดยาว เมนูเด็ดๆ อาจจะลวกบรอคโคลีใส่ในสลัด หรือผัดเข้ากับกุ้งสดๆรับประทานก็ได้รับคุณค่าที่เป็นประโยน์ต่อร่างกายแล้วค่ะ

 

เรียบเรียงข้อมูลโดย  Takree.com

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *