Monthly Archives: สิงหาคม 2012

วิธีดื่มน้ำเพื่อสุขภาพ

  น้ำคือชีวิต จริงๆคงเคยได้ยินกันอยู่บ้าง เพราะเรามีชีวิตอยู่ได้ แม้อดอาหารเป็นเดือนๆ แต่ไม่อาจอยู่รอดได้ หากขาดน้ำเกิน 3-7  เพราะน้ำเป็นส่วนประกอบสำคัญภายในร่างกายถึง ร้อยละ 70 ของน้ำหนักตัว

เคล็ดลับ…ทำให้ผู้ชาย <อยาก> ใกล้ชิด

ใครยังโสดเชิญทางนี้ ค่ะ มาเรียนรู้ศิลปะของการทำตัวให้ผู้ชาย อยากเข้าหา อยากใกล้ชิด หากทำได้ครบถ้วนกระบวนความละก็…รับรองว่าหัวบันไดบ้านไม่มีวันแห้งแน่นอน  อันดับแรก คือใบหน้าต้องดูผ่อนคลายมีความสุข ซึ่งเป็นเสน่ห์ดึงดูดผู้ชายดีๆ ให้เข้ามาหา สาวโสดหลายคนมีปัญหาในการแสดงอารมณ์หรือความมีชีวิตชีวาในที่สาธารณะ เพราะเรื่องนี้ต้องอาศัยความเชื่อมั่นในตัวเองและการใช้สมาธิจดจ่ออยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่ง

ผิวเนียนนุ่มทั่วเรือนกาย…ง่ายนิดเดียว

คุณรู้หรือเปล่าว่าอะไรคืออวัยวะที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายของคุณ ? นั่นก็คือผิวหนังที่ปกคลุมทั่วเรือนร่างของคุณนั่นเอง มันมีพื้นที่ราว ๆ 22 ตารางฟุต และต้องการการดูแลไม่น้อยไปกว่าผิวหน้าของคุณ ยิ่งเมื่อคุณอายุมากขึ้น ผิวกายก็มักจะแห้งลงกว่าเดิม ถ้าดูแลแต่ผิวหน้าโดยไม่เหลียวแลผิวกาย คุณก็อาจลงเอยด้วยการมีผิวหน้าเด่นเด้ง แต่ผิวกายเหี่ยวย่น

กินช็อกโกแลตช่วยต้านโรค

                 ตอนนี้ MUFA (Monounsaturated Fatty Acid) หรือกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว กลายเป็นคำฮิตติดปากของหมอโรคหัวใจกันไปแล้วจ้า

มีอาการ จามบ่อยๆ เสี่ยงเป็นโรคไหมนะ

    หากคุณไม่ได้เป็นหวัด แต่คุณกับจามบ่อยๆ คุณอาจจะเป็นเพราะภูมิแพ้ก็เป็นได้ ซึ่งอาจจะเป็นการแพ้สัตว์เลี้ยง แพ้เชื้อรา หรือไรฝุ่นที่อาศัยอยู่ในที่นอนและผ้าม่าน  คุณลองพยายามจดบันทึกรายละเอียดของอาการที่เกิดกับตัวคุณ  รวมถึงเวลาและสถานที่เกิดไว้เป็นประจำดูนะค่ะ  เพื่อที่เราจะได้วิเคราะห์ถึงตัวกระตุ้นของอาการจามแพ้อะไรต่างๆได้ง่ายขึ้น

ระวัง!! แต่งหน้าแบบผิด ๆหน้าดู แก่เลยนะ!

        สาวๆหลายคนก็แต่งหน้าเป็นบ้างไม่เป็นบ้าง แต่ถ้าสาวคนไหนแต่งหน้าแบบผิดๆ แทนที่จะลดอายุ ก็อาจเพิ่มอายุซะงั้น!!  ไม่อยากดูหน้าแก่เพราะแต่งหน้าไม่เป็น  รีบอ่านเคล็ดลับเด็ดๆจากมือโปรด้วยวิธีต่อไปนี้ด่วนเลยจ้า

คลอเลสเทอรอล…เรื่องต้องรู้

ในปัจจุบันนั้นโรคหัวใจขาดเลือด เป็นสาเหตุของการตาย อันดับต้นๆ ของคนไทย  ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่สุด คือ ภาวะคลอเลสเทอรอลหรือไขมันในเลือดสูง วันนี้ทักรี่ดอลคอมจึงขอนำเสนอสาระดีๆ กับ คลอเลสเทอรอล เรื่องที่จำเป็นต้องรู้ มาฝากเพื่อนๆกันจ้า

คลอเลสเทอรอล คือ ไขมัน (lipid) ชนิดหนึ่งซึ่งสร้างที่ตับ และมีอยู่ในทุกเซลล์ของร่างกาย คลอเลสเทอรอลจะถูกลำเลียงไปทั่วร่างกายด้วยสารที่เรียกว่าไลโปโปรตีน (lipoprotein)

อย.เตือน! สเต็มเซลล์หน้าใส อันตรายถึงชีวิต

อย. เตือน อย่าหลงเชื่อโฆษณาเครื่องสำอางสเต็มเซลล์พืช ที่อ้างว่าจะทำให้หน้าใสเหมือนผิวทารก ย้ำ หากหลงผิดฉีดเข้าร่างกาย อาจมีอันตรายถึงชีวิต 

ปากสีส้มแรง!!เทรน์ซีชั่นนี้

เทรนด์เรียวปากสีส้มสดฉ่ำกลับมาอีกแล้ว วันนี้ทักรี่ดอลคอม มีเทคนิคในการทาปากสีส้มให้สวยโดดเด้งมาฝากสาวๆสุดมั่นกันจ้า

ไขกุญแจชีวิตคู่ อยู่อย่างมีความสุข

จุดสูงสุดของ ความสัมพันธ์  ของคนรัก หรือ การใช้ชีวิตคู่ คือ“การแต่งงาน” ซึ่งนับเป็นตอนจบที่แสนหวานของนวนิยายทุกเรื่อง แต่ในชีวิตจริง ชีวิตคู่ เป็นเพียงจุดเริ่มต้นที่มีเรื่องให้รับมืออีกมากมาย

คอลเลคชั่นหมวกสวย ๆ ลายเก๋ ๆ แบบน่ารักๆ


วันนี้ทักรี่ดอทคอม ขอเอาใจสาว ๆ ด้วยการนำคอลเลคชั่นหมวกสวย ๆ ลายเก๋ ๆ แบบน่ารักๆมาฝาก
คุณสาว ๆ มากมายหลายแบบ ทั้งแบบสีสันสดใสโดนใจเปรี้ยวจี๊ด ไปจนถึงลายการ์ตูนน่ารัก ๆ มาฝากกันจร้า

กดจุดเพื่อลดอาการอยากอาหาร

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่มีอาการอยากอาหารบ่อยๆ แต่อยากลองสกัดกั้นอารมณ์การอยากอาหาร แต่อดเท่าไรก็ไม่สามารถยับยั้งความหิวไว้ไม่ได้  ลองวิธีการนวดหรือกดจุด ดูนะค่ะ อาจช่วยผ่อนคลายอาการอยากอาหารรุนแรงได้