Category Archives: อาหารเพื่อสุขภาพ

[เห็ดเข็มทอง]วิธีเพาะเห็ดเข็มทอง วิธีง่ายๆ ที่ทำไว้ทานในบ้านได้

มีเรื่องดีๆมาแนะนำค่ะ วิธีเพาะเห็ดเข็มทอง วิธีง่ายๆ ที่ทำไว้ทานในบ้านได้ เห็ดเข็มทองเป็นเห็ดยอดนิยมที่เวลาไปสั่งในร้านอาหารชื่อดังในห้าง ทั้งแบบบุฟเฟ่และไม่บุฟเฟ่ ก็ชอบสั่งเมนูเห็ดเข็มทองนี้ทั้งนั้น ใครสนใจก็ลองทำตาม วิธีเพาะเห็ดเข็มทองนี้เลย ง่ายกว่าที่คิดไว้มากขอบอก….อ่ะลองศึกษาดูกันค่ะว่าเห็ดเข็มทองเขาเพาะกันแบบไหน ยังไงบ้าง

[ฝากบอกต่อๆ] “ชาตัวหอม” สูตร ตำรับนางในวังสมัยร.5

มีดีต้องแชร์ต่อซะหน่อย “ชาตัวหอม” สูตร (เคย) ลับ! ตำรับนางในวังสมัยร.5  ที่ตอนนี้สูตรชาตัวหอมนี้ไม่ได้เป็นความลับแล้ว ในโลโลกโซเชียลมีการส่งต่อแชร์ให้เพื่อนๆออนไลน์ได้ลองทำ ชงดื่ม เพื่อสุขภาพที่สมัยนี้ใครๆก็ใส่ใจกันดูแลตัวเองทั้งนั้น ของไทยแท้ สืบทอดกันมาไม่ต้องำเข้าจากที่ไหน

ผ่าความจริง พิชิตมะเร็ง ทุกนาทีทั่วโลกอาจมี 15 คนตายเพราะโรคมะเร็ง

“มะเร็ง” เป็นมหัตภัยร้ายที่คร่าชีวิตคนไทยเป็นอันดับ 1 และในแต่ละปียังพบผู้ป่วยด้วยโรคมะเร็งเพิ่มขึ้นต่อเนื่อง แม้การป่วยด้วยโรคมะเร็ง หากตรวจพบในระยะแรกหลายคนเชื่อว่าจะสามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่ทางการแพทย์ยังไม่สามารถยืนยันได้ว่า มะเร็งจะหายขาดอย่างแท้จริง

เมนูสุขภาพ จาก 5 ผลไม้บำรุงเลือด

เมนูสุขภาพ จาก 5 ผลไม้บำรุงเลือด “ผลไม้ช่วยดูแลผิวพรรณ” ประโยชน์ของผลไม้อาจไม่ใช่เพียงบำรุงผิวพรรณ แต่ยังช่วยบำรุงเนื้อเยื่อและเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกายของเราให้แข็งแรงอีกด้วย ซึ่งความจริงแล้วอาหารหมวดผลไม้ก็สามารถให้สารอาหารหลัก เช่น โปรตีน ธาตุเหล็ก รวมถึงกรดอะมิโนจำเป็นต่าง ๆ ได้เช่นเดียวกับอาหารในหมวดข้าว แป้ง และไขมัน

[มาใหม่]กาแฟคังเซน คอฟฟี่คอลลาเจน พลัส ควบคุมน้ำหนัก+บำรุงผิว

ต้องแนะนำกันค่ะ กับสินค้าออกใหม่ที่น่าสนใจ กาแฟคังเซน คอฟฟี่คอลลาเจน พลัส [Coffee Collagen Plus] ควบคุมน้ำหนัก+บำรุงผิว ในรูปแบบกาแฟสำเร็จรูป ออกมาเพื่อสำหรับคนรักสุขภาพ เป็นกาแฟที่เป็นมิตรต่อสุภาพ

วิธีดูแลรักษาเส้นผมให้สวยสะดุดตา

มีวิธีดูแลรักษาเส้นผมให้สวยสะดุดตา มาฝากค่ะ สำหรับหนุ่มๆสาวๆที่ประสบปัญหาผมร่วง ผมอ่อนแอ รากผมไม่แข็งแรง ซึ่งทำให้ผมบางและเสียบุคคลิกขาดความมั่นใจ ก่อนที่เส้นผมของเรามันจะเสียแห้งแตกปลายและเลวร้ายไปกว่านี้  

ถั่วเหลืองอาหารวิเศษของคนรักสุขภาพ

ถั่วเหลือง…อาหารวิเศษ ของคนรักสุขภาพและความงามตัวจริง ารกินถั่วเหลืองวันละ 1 ถ้วย คุณจะได้ธาตุเหล็กอย่างเพียงพอค่ะ ให้และยังมีแคลเซียลมากกว่าเนื้อวัวถึง 10 เท่า ถั่วทุกชนิดยังมีโปรตีน เหล็ก วิตามิน B และไฟเบอร์ชนิดละลายในน้ำได้อยู่มาก

ทำไมต้องทานอาหารเสริม สำคัญจริงหรือ ?

ทำไมต้องทานอาหารเสริม อาหารเสริมจำเป็นจริงหรือ? คนกินอาหารเสริมเพื่ออะไร ปัจจุันอาหารเสริมที่ขายดีจะเป็นอาหารเสริมบำรุงผิวพรรณอาหารเสริมผิวขาว อาหารเสริมบำรุงร่างกายด้านต่างๆ

ผลไม้แหล่งรวมของวิตามิน อาจจะกินบ่อยแต่เราไม่รู้

ผลไม้แหล่งรวมของวิตามิน อาจจะกินบ่อยแต่เราไม่รู้  เพราะมีวิตามิน เป็นตัวช่วยให้ระบบต่างๆของร่างกายสามารถการดูดซึมสารอาหารต่างๆและระบบการ ทำงานของร่างกายให้เป็นปกติ

[คุณกินแบบนี้มั๊ย!] มาดูสารอาหารที่มะเร็งต้องการ

โรคมะเร็งโรคร้ายที่ใครๆคงไม่อยากจะเป็นแม้คนใกล้ตัวหรือตัวเอง ดังนั้นแล้วควรจะรู้อีกาสเหตุสำคัญที่ทำให้เป็นมะเร็งคืออาหารที่เรากินเข้าไป รู้หรือไม่ว่ามะเร็งต้องการอาหารแบบไหน เราไปดูอาหารที่ช่วยส่งเสริมเซลล์มะเร็งกันเลย

อาหารออร์แกนิก สุดยอดอาหารเพื่อสุขภาพ(คุณทานบ้างหรือยังคะ)

อาหารออร์แกนิก เรื่องสุขภาพเป็นเรื่องใหญ่ที่เราต้องใส่ใจ มีคำกล่าวว่า อาหารคือยาที่ดีที่สุดในโลก ถ้าเรารับประทานอาหารที่ไม่มีคุณค่าต่อร่างกายซ้ำยังทำลายอีกไม่นานร่างกายของเราคงจะเสื่อมเกิดโรคภัยตามมา ยิ่งปัจจุบันแล้วสารพิษในอาหารมีมากขึ้น เรารับประทานอาหารที่มีประโยชน์เข้าไปแต่ก็มีสารพิษ

อาหารคนท้อง จะกินอะไรช่วงไหน

“อาหารคนท้อง” สำหรับว่าที่คุณแม่ ไม่ว่าจะเป็นท้องแรกหรือท้องที่เท่าไหร่ สิ่งจำเป็นสำคัญลูกในครรภ์คืออาหารที่ดีต่อสุขภาพ อาจจะต้องศึกษาถึงอาหารการกินว่าเราควรจะกินอะไรบ้าง อาหารคนตั้งครรภ์ ว่าจะกินอะไรบ้างสำหรับในแต่ละช่วง เพื่อลูกรักว่าที่คุณแม่สู้ๆลองอ่านกันดูค่ะ