Tag Archives: กระดูกสันหลัง

ผวาสันหลังทรุด ต้องหยุด 5 พฤติกรรม

แพทย์อายุรวัฒน์แนะ นำ 5 พฤติกรรมเสี่ยง ตัวการบ่อนทำลายกระดูกสันหลัง แม้จะดูเป็นเรื่องง่ายแต่หลายคนก็พลั้งเผลอ จนเป็นเหตุให้ต้องเข้าโรงพยาบาล ยามได้กลับไปพักบ้านที่ จังหวัดนครนายกผมชอบเดินลุยไปหลังบ้านที่ติดดงไผ่ แล้วก็นั่งปล่อยใจมองไผ่ไหวล้อลมอยู่ได้เป็นนาน