Tag Archives: การบริหารสมอง

บริหารสมองป้องกันความเสื่อม ต้องทำอย่างไร

สมองถือว่าเป็นอวัยวะที่สำคัญมาก เพราะต้องใช้ในการคิดการตัดสินใจ การดูแลรักษาหรือบริหารสมองเป็นสิ่งที่เราทุกคนควรทำ เพราะการบริหารสมองจะช่วยให้เราสามารถป้องกันโรคทางสมองได้ เช่น โรคอัลไซเมอร์  โรคไมเกรน สาเหตุมาจากความเสื่อมของระบบประสาทและสมอง สำคัญแบบนี้เราต้องมารู้จักวิธีการบริหารสมองของเรากันบ้างแล้ว จะได้สุขภาพดี สมองดีให้นานเท่านานค่ะ