กรด-ด่าง กับสุขภาพ อันตรายหากกินอาหารไม่ระวังทำให้ร่างกายเสียสมดุลได้

10/11/2018 Takree.com 0

Easy Plugin for AdSense by Unreal อันตรายหากกินอาหารไม่ระวังทำให้ร่างกายเสียสมดุลได้ ประเภทอาหารที่เรารับประทานเข้าไป จะมีทั้งค่าความเป็นกรด และ เป็นด่าง สำหรับอาหารประ >>อ่านต่อ<<

ท้องผูกทำไงดี

11/04/2012 Takree.com 0

ถ้าเราต้องมาเจอปัญหาท้องผูก ให้ดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อยวัน 2 ลิตร และรับประทานอาหารประเภทที่มีใยอาหาร มีไฟเบอร์สูงเช่น ผักผลไม้จำพวกส้ม มะละกอ ลูกพรุน หรือสาหร่าย เมล็ดแมง >>อ่านต่อ<<